SCHLAF & ERHOLUNG
Wenn Schäfchen-
Zählen nicht mehr hilft
Was tun bei Schlafstörungen? Können Melatonin-
Präparate helfen?
Kennen Sie das auch? Sie liegen wach im Bett und es ist eigentlich schon viel zu spät, doch Sie finden einfach nicht in den Schlaf. Schlecht einschlafen, nicht durchschlafen, endloses Grübeln, Müdigkeit am Tage – Schlafstörungen können viele Gesichter und zahlreiche Ursachen haben. Doch eines haben alle gemeinsam: Sie belasten nicht nur die Psyche, sondern auch unseren Körper. Denn ein ausreichender und gesunder Schlaf ist die Voraussetzung für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. In unserem neuen Blogbeitrag erfahren Sie, was Sie bei Schlafstörungen tun können und inwieweit freiverkäufliche Melatonin-Präparate hier wirklich helfen.
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Produkte für einen
guten & erholsamen Schlaf
Sie leiden unter Einschlaf- oder Durchschlafproblemen oder unter anderen Schlafstörungen? Wir führen in unseren Apotheken am Kaiserdamm 24 +26 in Berlin sowie in unserem Online-Shop neben bewährten rezeptfreien Arzneimitteln auch pflanzliche und homöopathische Präparate sowie Arzneitees, die einen beruhigenden Effekt haben und zu einem wohltuenden und erholsamen Schlaf verhelfen können.
Freiverkäufliche Produkte für Ihre Beruhigung & einen erholsamen Schlaf
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Unruhezuständen
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ELTERN & KIND
Wer hat an der Uhr gedreht?
7 Tipps zur sanften Zeitumstellung bei Kindern
Im Frühling werden die Uhren eine Stunde vorgestellt, im Herbst wieder eine Stunde zurück. Der Organismus braucht meistens ein paar Tage, um sich an die neue Zeit zu gewöhnen. Besonders Kinder haben mit der Zeitumstellung zu kämpfen. Denn ihr Schlaf-Wach-Rhythmus ist noch empfindlicher gegenüber Schwankungen und kommt leichter durcheinander. Wir haben sieben hilfreiche Tipps für Sie, wie Sie Ihren Kleinen die Umgewöhnung auf sanfte Weise erleichtern können.
* Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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In unserem Artikel “Erste Hilfe für zuhause: Wunden richtig versorgen” haben wir für Sie hilfreiche Tipps für die schnelle und fachgerechte Wundversorgung zuhause zusammengestellt.
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14057 Berlin
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