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Wenn die Haut errötet: Die richtige Pflege bei Rosacea

Charmantes Erröten oder Rosacea? Gerade zu Beginn der chronisch-entzündlichen Hautkrankheit ist dies gar nicht so leicht zu erkennen. Denn Rosacea beginnt oft unscheinbar. Manchmal werden die Wangen nach einer scharf gewürzten Speise rot oder das Gesicht wird bei Aufregung warm. Meistens halten diese Rötungen, die vor allem im Nasen- und Wangenbereich auftreten, nicht lang an und klingen schnell wieder ab. Aber was tun, wenn die Rötungen bleiben? Wenn aus den anfänglich rosigen Wangen plötzlich rote Äderchen und entzündliche Hautbereiche entstehen? Dann spricht man von Rosacea und Couperose.

Rosacea - die Anzeichen | Witzleben Apotheke Berlin
Anzeichen für Rosacea: 1: Bläschen & Pusteln, 2: Sichtbare Blutäderchen, 3: Gesichtsrötungen, 4: Gerötete Hautverdickungen

Was ist Rosacea und Couperose?

Rosacea (auch Rosazea) bzw. Couperose ist eine nicht ansteckende Hautkrankheit, von der schätzungsweise vier Millionen Deutsche betroffen sind – die meisten davon sind Frauen. Die Symptome von Couperose sind starke Rötungen (auch Flush genannt) im Gesicht, meist auf den Wangen, der Nase und dem Kinn. Die betroffenen Körperstellen können sich heiß anfühlen, brennen oder jucken, in einem späteren Stadium kann es zu kleinen schmerzhaften Pappeln (Hautknötchen) oder Pusteln kommen. Zu Beginn der Krankheit klingen die Symptome schnell wieder ab. Sobald sich aber das Hautbild dauerhaft verändert, spricht man von Rosacea. Im Endstadium einer Rosacea kann sich vor allem bei Männern ein Rhinophym, eine knollenartige und extrem gerötete Verdickung der Nasenspitze bilden.

Rosacea Risikofaktoren | Witzleben Apotheke Berlin

Worauf reagiert die Haut bei Rosacea?

Die Ursachen der Rosacea sind bis heute noch nicht eindeutig geklärt. Allerdings gibt es verschiedene Auslöser, die einen Rosacea-Schub neu entfachen oder bestehende Schübe verschlimmern können. Diese sogenannten Triggerfaktoren können von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein. Folgende Faktoren können die Rosacea negativ beeinflussen bzw. triggern:

  • Starke UV-Strahlung
  • Hautreizende Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten oder Kosmetika
  • Temperaturreize (Hitze, Kälte, trockene Heizungsluft, plötzliche Temperaturwechsel)
  • Heißes Duschen, Baden, Nassrasur oder Saunabesuche
  • Scharfe Speisen und Gewürze
  • Heiße Getränke
  • Nikotin und Alkohol
  • Emotionaler Stress
  • Bestimmte Medikamente (z. B. zur Erweiterung der Gefäße)

 

Unser Tipp

Sie sind unsicher, welche dieser Auslöser bei Ihnen die Rosacea begünstigen? Dann kann es hilfreich sein, ein paar Wochen oder Monate ein Tagebuch zu führen und darin festzuhalten, ob und wie Ihre Haut auf die einzelnen Faktoren reagiert.

Rosacea | Witzleben Apotheke Berlin

Das können Sie tun!

In erster Linie sollten Sie natürlich die Triggerfaktoren so gut es geht vermeiden bzw. reduzieren. Da es sich bei Rosacea um eine Entzündung handelt, kann außerdem ein bewusster Lebensstil mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung helfen, die entzündlichen Prozesse in Zaum zu halten.

Rosacea | Witzleben Apotheke Berlin

Die tägliche Pflegeroutine bei Rosacea

Die Rosacea-Haut benötigt eine regelmäßige und sorgfältige Pflege, welche die irritierte und gerötete Haut beruhigt, die Gefäße stärkt und gleichzeitig Schutz bietet.

Vermeiden Sie unbedingt:  
  • fetthaltige Pflegeprodukte, da diese zu einem Hitzestau führen und dadurch die Entzündung begünstigen können.
  • Kosmetika mit durchblutungsfördernden Inhaltsstoffen (zum Beispiel ätherische Öle mit Menthol oder Kampfer).
  • die Zellen stimulierende Wirkstoffe (wie beispielsweise in manchen Anti-Aging-Produkten).
  • Peelings oder Produkte mit Tensiden oder Fruchtsäure, die zur Verwendung von Akne gedacht sind.
  • alkohol- oder parfümhaltige Pflegeprodukte.

Verwenden Sie stattdessen Hautpflegeprodukte, die auf die speziellen Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt und die frei von reizenden Zusätzen sind. Wir empfehlen die Antirougeurs Pflegeprodukte der Firma Avéne.

Die Cremes und Lotionen auf Wasser-Öl-Basis versorgen die empfindliche Rosacea-Haut mit Feuchtigkeit. Die Inhaltsstoffe der Pflegelinie Antirougeurs lindern außerdem Rötungen und beruhigen die Haut. Die Antirougeurs-Linie ist frei von Duftstoffen, reizlindernd, hautberuhigend, abschwellend und gefäßverengend und bietet somit schnelle Hilfe bei Rosacea.

Avene Antirougeurs Clean Beruhigende Reinigungsmilch in Ihrer Witzleben Apotheke Berlin

Die Clean Beruhigende Reinigungsmilch ist für die tägliche Anwendung geeignet und entfernt auch Make-up.

Avene Antirougeurs beruhigende Tagescreme in Ihrer Witzleben Apotheke Berlin

Die beruhigende Tagescreme mit SPF 30 beruhigt, reduziert Hautrötungen und beugt diesen vor. Die cremige und samtige Textur ist für trockene bis sehr trockene Haut geeignet und sorgt für ein weiches und angenehmes Hautgefühl den ganzen Tag lang.

Antirougeurs CALM Beruhigende Maske in Ihrer Witzleben Apotheke Berlin

Die Antirougeurs CALM Beruhigende Maske mit erfrischender Gel-Textur bietet der empfindlichen, irritierten oder erhitzten Haut einen sofortigen beruhigenden und wohltuenden Frischeeffekt.

Avene Antirougeurs Fort Intensivpflege Creme in Ihrer Witzleben Apotheke Berlin

Die Fort Intensivpflege Creme fördert die Mikrozirkulation der Haut und reduziert lokale Rötungen und sichtbare, erweiterte Äderchen.

Avene Cleanance Sonnenfluid in Ihrer Witzleben Apotheke Berlin

Rosacea-Patienten sollten außerdem auf einen möglichst umfassenden Schutz vor UV-Strahlung achten. Das getönte Cleanance Sonnenfluid SPF 50+ bietet mit einem neuen patentierten Sonnenfilter optimalem Breitband-Sonnenschutz vor UV-Licht sowie vor HEV Blue Light.

 

Pflegetipp

Tragen Sie Ihre ärztlich verschriebenen Medikamente stets zuerst auf und lassen Sie diese einziehen, bevor Sie Ihre Pflegeprodukte oder Make-up anwenden.

Rosacea Pflegetipp | Witzleben Apotheke Berlin

Ihre Witzleben Kosmetik

Ein wichtiger Baustein bei einer Rosacea ist die professionelle Behandlung bei einer Fachkosmetikerin. Gerne beraten wir Sie hierzu in unserer Witzleben Kosmetik in der Königin-Elisabeth-Str. 1 in Berlin. Rufen Sie uns einfach an unter 030 93 95 20 25 oder buchen Sie gleich einen Termin für eine Kosmetikbehandlung online!