RUNDUM GUT VERSORGT
Vegetarisch? Vegan? Bleiben Sie bestens versorgt!
Die wichtigsten Mikronährstoffe für Ihre pflanzliche Ernährung
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine pflanzliche Ernährung – ob vegetarisch oder vegan. Doch wie bleibt der Körper optimal versorgt? Entdecken Sie, welche Mikronährstoffe essenziell sind, wie Sie mögliche Lücken vermeiden und warum die Witzleben Apotheken Ihre Gesundheit dabei ideal unterstützen kann.
Nahrungsergänzung aus Liebe zum Kind
Eine ausgewogene Versorgung mit Mikronährstoffen ist entscheidend für die Erfüllung Ihres Kinderwunsches. Erfahren Sie, welche Vitamine und Mineralstoffe Ihre Fruchtbarkeit unterstützen und wie Sie Ihren Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorbereiten können.
Nährstoffe, die zu Ihrer Ernährung passt
Vitamine, Mineralien und Spurenelemente sind für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden lebensnotwendig. Da die meisten Vitamine nicht vom Körper synthetisiert werden können, müssen wir diese über die Nahrung aufnehmen. Bei uns finden Sie eine Auswahl an hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, mit denen Sie Ihren täglichen Speiseplan aufwerten können.
Die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe – wofür sind sie gut?
Vitamine und Mineralstoffe sind essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie unterstützen zahlreiche Körperfunktionen, von der Energiegewinnung bis zum Zellschutz. Erfahren Sie, welche Vitamine und Mineralstoffe besonders wichtig sind, welche Aufgaben sie erfüllen und in welchen Lebensmitteln sie vorkommen. Entdecken Sie zudem Tipps, wie Sie durch richtige Lagerung und Zubereitung den Nährstoffgehalt Ihrer Lebensmittel erhalten können.
Klein und lebenswichtig: So beugen Sie einem Nährstoffmangel vor
Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind für zahlreiche Körperfunktionen unverzichtbar. Ein Mangel kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Erfahren Sie, wie Sie durch eine ausgewogene Ernährung und gezielte Maßnahmen einem Nährstoffmangel vorbeugen können.
ONKOLOGIE
Wie gut ist mein Essen? Muss ich etwas ergänzen?
Nahrungsergänzungsmittel (NEM) in der Onkologie – ein Artikel von Tanja Fuchs, Onkologie 13/2021
Die Krebspatienten, die bei Kerstin Dobberstein und ihrem Team Rat suchen, kommen sowohl von sich aus, als auch auf Anraten des Arztes. Kerstin Dobberstein ist Ernährungstherapeutin und Inhaberin von KD-Ernährungskonzepte in Berlin Schöneberg.
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