Gesund Leben

Interessante Artikel & Hintergrundinfos

Warum Sie Jod-Tabletten nicht prophylaktisch nehmen sollten

Wir werden aktuell sehr häufig von Kund:innen nach Jod-Tabletten gefragt. Wir verstehen Ihre Sorgen. Dennoch raten wir Ihnen dringend, Jod-Tabletten in hoher Konzentration nur nach ausdrücklicher Aufforderung durch die Katastrophenschutzbehörde einzunehmen! Denn: Eine hochdosierte Einnahme kann zu einer jodbasierten Schilddrüsenüberfunktion führen.

SOS-Notfalldose – gut gewappnet für den Ernstfall

Wir wünschen ihn uns alle nicht herbei. Doch wenn er eintrifft, geht es oftmals um Sekunden: der medizinische Notfall in den eigenen vier Wänden. Was allerdings passiert, wenn wir selbst nicht mehr in der Lage sind, die Rettungskräfte über unsere Vorerkrankungen, Medikamente, Allergien, Blutgruppe oder eine Patientenverfügung zu informieren? E

Positiv ins neue Jahr – 6 gute Vorsätze für Ihre mentale Gesundheit

Sind Sie auch mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet? Ganz nach dem Motto: „Neues Jahr, neues Glück“? Die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester eignet sich perfekt, um Resümee zu ziehen und sich Gedanken zu machen, was im nächsten Jahr alles besser werden soll. Spätestens wenn dann in der Silvesternacht die Sektkorken knallen, geloben wir uns, unsere hehren Ziele diesmal wirklich in die Tat umzusetzen. Doch schon ein paar Wochen oder Monate später kommt häufig das nüchterne Erwachen. Wir zeigen Ihnen, wie es dieses Jahr mit den Neujahresvorsätzen klappt und wie Sie mit Rückschlägen umgehen können. Außerdem haben wir ein paar Ideen, wie Sie Ihre mentale Gesundheit stärken können, die gerade in Krisenzeiten wie dieser eine wichtige Stütze für Ihr allgemeines Wohlbefinden ist.