Gesund Leben
Influenzaviren sind nicht die einzigen Viren, die Atemwegsinfektionen verursachen! Neben der saisonalen Grippe steigen in Europa die Infektionen mit dem respiratorischen Synzytial-Virus (RSV) besonders bei Kleinkindern und in den ältesten Bevölkerungsgruppen – und auch Covid-19 bleibt weiterhin bedrohlich.
Unser Immunsystem wehrt tagtäglich unzählige Krankheitserreger ab. Wie wichtig das Immunsystem ist, merken wir oftmals erst, wenn es nicht mehr richtig funktioniert.
Über unsere Mundschleimhaut können wir in Sekundenschnelle arzneiliche Wirkstoffe aufnehmen. Allerdings gilt dies auch für Stoffe, die unserem Körper eher schaden: künstliche Farb- oder Geschmacksstoffe, Tenside, Emulgatoren oder Konservierungsmittel.
Unser Team war von 1. bis 3. September auf dem alljährlichen Weiterbildungskongress für Gynäkolog:innen „Ambulanz trifft Klink“ in Rheinsberg.
„Was hast du gesagt?“ – „Wie bitte?“ – „Hä?“ Wenn Sie diese Sätze öfters von einem Menschen aus Ihrem nahen Umfeld hören, sollten Sie im wahrsten Sinne des Wortes „hellhörig“ werden. Schwerhörigkeit kann altersbedingt die Folge einer Erkrankung oder auch erblich bedingt sein.
Gerade wenn Sie unter einer chronischen Krankheit wie Diabetes oder Hämophilie leiden, sollten Sie vor Reisebeginn einige Vorbereitungen treffen. Wenn alles gut geplant ist und Sie für den Ernstfall gerüstet sind, steht einem unbeschwerten, entspannten Urlaub nichts mehr im Wege.
Das Schlückchen in Ehren, der Einschlafdrink, das Anstoßglas, der Abendmahlkelch und das Feuerwasser: Der Konsum von Alkohol ist Bestandteil vieler gesellschaftlicher und kultureller Anlässe. Herbert Grönemeyer hat es in seiner unnachahmlichen Art melodisch auf den Punkt gebracht: „Alkohol ist das Dressing für deinen Kopfsalat …!“ Um den ganzen Salat einmal ganz nüchtern zu betrachten, sollten wir unser Schulwissen reaktivieren:
Des einen Freud – angesichts ihrer vielfältigen Heilwirkung – des anderen Leid – aufgrund allergieauslösender Pollen. Auf jeden Fall aber wunderschön anzusehen: die Birke.
Vitamine und Mineralstoffe gehören zu den sogenannten Mikronährstoffen. Obwohl unser Körper sie nur in geringen Mengen benötigt, sind sie für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden lebenswichtig. Wir haben für Sie alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe zusammengefasst.
Wir werden aktuell sehr häufig von Kund:innen nach Jod-Tabletten gefragt. Wir verstehen Ihre Sorgen. Dennoch raten wir Ihnen dringend, Jod-Tabletten in hoher Konzentration nur nach ausdrücklicher Aufforderung durch die Katastrophenschutzbehörde einzunehmen! Denn: Eine hochdosierte Einnahme kann zu einer jodbasierten Schilddrüsenüberfunktion führen.
