Gesund Leben

Interessante Artikel & Hintergrundinfos

Wenn Schäfchenzählen nicht mehr hilft

Kennen Sie das auch? Sie liegen wach im Bett und es ist eigentlich schon viel zu spät, doch Sie finden einfach nicht in den Schlaf. Wir zeigen Ihnen, was Sie bei Schlafstörungen tun können und inwieweit freiverkäufliche Melatonin-Präparate hier wirklich helfen.

Fieber, Husten, Heiserkeit: Corona, Grippe, RSV?!

Influenzaviren sind nicht die einzigen Viren, die Atemwegsinfektionen verursachen! Neben der saisonalen Grippe steigen in Europa die Infektionen mit dem respiratorischen Synzytial-Virus (RSV) besonders bei Kleinkindern und in den ältesten Bevölkerungsgruppen – und auch Covid-19 bleibt weiterhin bedrohlich.

Der Geist aus der Flasche

Das Schlückchen in Ehren, der Einschlafdrink, das Anstoßglas, der Abendmahlkelch und das Feuerwasser: Der Konsum von Alkohol ist Bestandteil vieler gesellschaftlicher und kultureller Anlässe. Herbert Grönemeyer hat es in seiner unnachahmlichen Art melodisch auf den Punkt gebracht: „Alkohol ist das Dressing für deinen Kopfsalat …!“ Um den ganzen Salat einmal ganz nüchtern zu betrachten, sollten wir unser Schulwissen reaktivieren: